Sant Andreu Barcelona
Claudia10€/h
Profesora de Hatha Vinyasa Yoga , con experiencia en Yoga dinámico, adultos mayores, embarazadas , postparto, terapeútico, talleres temáticos ( sobrepeso, insomnio, estrés, osteoporosis, dolor articular, fibromialgia) .
Prácticas personalizadas. Clases individuales o grupales. Presenciales y Online
“En mis clases de Yoga procuro involucrar a mis alumnos en la mejora de su salud física, mental y espiritual. Mediante las asanas, el pranayama, la alimentación saludable y natural, las técnicas de visualización, concentración y meditación podemos prevenir, o hacernos más resistentes a las enfermedades, y ayudar a mejorar las que ya tenemos. Nuestras emociones surgen de la interpretación interna que hagamos de la información que nos llega del mundo exterior. Nuestra mente y nuestros cuerpos se relacionan permanentemente afectándose mutuamente, es por esto, que, durante mis sesiones de yoga, acompañar a mis alumnos a que comiencen a percibir esta conexión, explorando el cuerpo que habitan, “escuchándolo” para que é l pueda hablar de lo que necesita, constituye uno de los ejes centrales de mi trabajo.
P
Pilar Trujillo
🌺💜Te hechos se menos los viernes, en El Casl de la Cosa Nostra!!😘😘😷🌈🕉
L
Laura
Me gusta mucho, es muy atenta, te ayuda muchísimo y yo salgo muy contenta de cada clase.
N
Nieves
Super recomendable. Gran profesional, amable, cálida, cercana, cariñosa, atenta, con gran dedicación, que no solo sabe de yoga, sino también de nutrición y salud, sabe escuchar y aconsejar y transmite muy buena energía. Si probáis repetireis. Gracias Claudia.
A
Avelkno
Sus clases integran muy bien las distintas etapas del hatha yoga por la que podemos acceder a una percepción de lo que sucede en nosotros de manera intuitiva permitiéndonos alcanzar un estado de paz en cada sesión.
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