Clases particulares de Relajación en Zona de Usera en Madrid

Las clases de Yoga tienen una duración de hora y media, y son para todos los niveles, incluso aunque nunca se haya practicado. Es una práctica respetuosa con tu cuerpo y tu momento actual, ayudándote a conectar cuerpo y mente, y promoviendo la in...

Clases standard y tambien nos enfocamos en zonas particulares que el alumno desee para rehabilitacion o simplemente para eliminar tensiones. La idea es dedicarse una hora para volver a eje y con el tiempo ir ganando flexibilidad para tonificarse ...

Hatha yoga, posturas corporales o Asanas que mejoran la forma física y la flexibilidad. Pranayama, ejercicios respiratorios que aumentan la oxigenación del cuerpo. Relajación. Meditación.

No se trata de vivir, sino de sentirse vivo ¿ESTÁS VIV@ O SÓLO RESPIRAS? Yoga con Irene es EL SECRETO DE TU BIENESTAR, no lo dudes a domicilio y adaptado a tus necesidades .

Me formé en la Escuela de Yoga Sivananda. Desde entonces imparto clases en su centro de Madrid así como clases a domicilio. El yoga es una herramienta llena de sabiduría que nos ayuda a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos y además...

Experiencia en dar clases particulares de refuerzo escolar en primaria. Posibilidad de impartir sesiones de relajación y de enseñar técnicas de estudio y concentración ante exámenes

Me gusta enseñar el Kundalini Yoga desde la escucha y el respeto del propio cuerpo, que cada persona llegue a su máximo potencial. Ayuda a cada persona a liberarse del estrés cotidiano, relajarse y disfrutar de una burbuja de bienestar en la coti...