Clases particulares Pilates en Mejorada del Campo

(clases para todo tipos de necesidades, tanto para hombres como para mujeres, experiencia con patologías de espalda, pre y post parto, trx (entrenamiento en suspensión)pilates con complementos (balón grande y pequeño, pesas, banda elástica, rulo, aro mágico)
mi primer contacto con el pilates fue de joven debido a un accidente en el que me rompí algunas vertebras, dolores fuertes y cambio de postura hacían que me sintiera imposibilitada.Me recomendaron hacer pilates para recuperarme antes y desde entonces y sabiendo lo que puede hacer me convertí en profe de este método que tanto ayuda no solo a rehabilitar lesiones, sino también a mejorar la postura, la relajación, consciencia corporal,etc...desde aquel día mi vida es el deporte y ayudar a los demás