Técnico de deporte en JUDO y defensa personal. Preparador físico.

Hola, me llamo Ben, soy técnico de deporte en Judo y defensa personal, deporte que practico desde hace 27 años.

Propongo clases de preparación física y/o Judo para todas las edades a partir de los 4 años.

En preparación física, seguiremos dinámicas de entrenamientos que utilizamos en Judo:
- Trabajo con el peso corporal
- Tabatas
- Uchi-komis
Soy monitor colegiado nº (información oculta) por la Federació Catalana de Judo y la Real Federación Española de Judo y D.A. e inscrito al registro oficial de profesionales de deporte de Cataluña, ROPEC nº 35069.

En Judo:
Enseño la metodología del KODOKAN (Tokio Japón), escuela creadora del Judo.
La progresión de la enseñanza se llama Gokyo. Esta progresión establece un orden coherente de evolución en el aprendizaje técnico desde principiante hasta confirmado
Actualmente soy monitor de Judo en la escola Thau de Barcelona (alumnos de 5 a 12 años).
También estoy formado en reanimación cardio pulmonar (RCP) y desfibrilador (DEA) por el European Resuscitation Council.

Materias que imparte Ben

• Fitness
• Personal Trainer

Las clases se harán

• En tu domicilio
• Por webcam

Zonas en las que da clase Ben

• En Barcelona
• En Esplugues de Llobregat
• En Sant Cugat del Vallès